良好的精神状态和健康状态是驾驶员安全行车的重要保证。为此提醒驾驶员朋友，在下列情况下最好不要驾车。
1.患流行性感冒时。据英国科学家研究分析，感冒行车比酒后驾车更为危险。其反应灵敏度要比正常人的反应速度慢5-7成。因此，驾驶员感冒后最好不要开车。
2.血压异常时。高血压病人在驾车时，由于精神高度集中，往往血压升高，会出现头晕、头痛、眼花、耳鸣等神经功能障碍，甚至会发生中风等病；低血压患者，因脑供血不足，脑组织缺氧，则会出现头晕、眼花、心悸、气急等症状。行车途中，一旦发病，往往会导致不良后果。
3.情绪不良时。驾驶员朋友常年在外天南地北的奔跑，难免会碰到各种各样的烦心事，但在行车途中若被自己的情绪所左右，就容易出乱子。因为人在情绪波动时，往往反应迟钝，胆大、心粗，判断和处理问题时不冷静，极易鲁莽行事。
4.过度疲劳时。驾车是一项集体力与脑力于一体的复杂劳动，驾驶时间过长，极易产生心理与生理上的疲劳，若得不到及时的调整和恢复，则思维敏捷度和反应能力都将大为降低，容易导致操作失误，难以保证行车的安全。因此，驾驶员在行车途中要注意休息。
